COLUMN

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  爪の健康も、デザインも。

  爪の健康も、デザインも。両方大事にしたいあなたへネイルは“見た目のかわいさ”だけじゃない。土台である“自爪の健康”が整ってこそ、映えるデザインが活きてきます。「ネイルを楽しみたいけど、爪が弱いから…」「ジェルを繰り返していたら、爪が薄くなってきた気がする」そんなお悩みを持つ方にこそ、届けたいお話です。 “映えるネイル”は、健康な爪からネイルの仕上がりを左右するのは、実は**「自爪の状態」**。表面が整っていて、縦すじや乾燥が少ない爪は、デザインの発色や持ちも良くなります。 健康な爪を育てるために、知っておきたい3つの習慣 1.キューティクルオイルで“乾燥対策”を爪の根元にある甘皮周辺を保湿することで、健康な爪が育ちやすくなります。 2.削りすぎ注意！適切なオフ方法を選んでネイルオフのたびに爪が薄くなる…それ、やり方の問題かも？サロンでは、爪にやさしいフィルイン技術なども選べます。 3.無理な長さ出しはNG長さを出す場合も、ライフスタイルに合わせて。過度な負担が爪の劣化につながることも。 ネイルサロンで“ケア重視”ってできるの？できます！最近では「ケア込みネイル」や「自爪育成コース」を設けているサロンも多数。カウンセリングの段階で、ケアを重視している旨を伝えれば、爪の状態に合ったベースや強化剤を使ってもらえますよ。豆知識｜爪は“皮膚の一部”。食事や睡眠も大切！髪や肌と同じく、爪もタンパク質でできています。偏った食生活や睡眠不足は、爪の割れ・欠けの原因にも。外側からのケア＋内側からの見直しが、美しい指先を育てる鍵です。最後に：おしゃれも、いたわりも。両立できる時代へ「かわいいけど爪が心配」は、もう過去の話。今のネイルは、“美しさ”と“健やかさ”を一緒に育てられるものです。あなたの指先が、毎日ちょっと嬉しくなるように。ネイル＝自分を大切にする時間、始めてみませんか？

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  髪も衣替え？？

  季節が変わるたび、髪も衣替え。旬ヘア提案、はじめます春夏秋冬、私たちは自然と服装を変えるのに、「髪型」はいつも同じ…なんてことありませんか？でも本当は、髪も季節に合わせて少し変えるだけで、一気に垢抜けて見えるんです。ベルグローでは、そんな“旬ヘア”をご提案する季節限定メニューやスタイルを続々ご用意しています。春：軽やか・やわらか。動きのあるレイヤーがおすすめ！春は出会いの季節。第一印象で「やさしい」「明るい」を与えるなら、ふんわりレイヤー×透明感カラーが◎黄みを抑えたベージュやピンクベージュは、肌もパッと明るく見せてくれます。夏：湿気・汗対策には“くびれ×外ハネ”のすっきりスタイル！髪のまとまりが悪くなる夏こそ、くびれミディ×表面は軽めに。顔まわりにレイヤーを入れることで、結んでも可愛い万能スタイルに。プラスで“湿気に強い前髪”対策も忘れずに！秋：深みカラーで大人っぽさをON秋はこっくり色が映える季節。オリーブグレージュやチョコブラウンで、夏の紫外線で疲れた髪にもツヤ感を。カットは少し重さを残した“まとまり感重視”にシフトすると、秋服にもマッチします。冬：ツヤ命！毛先まで潤うロング＆ナチュラルカラー乾燥が気になる冬は、保湿重視のケア×ツヤ感を強調したカラーで魅せるのが鉄則。暗髪でも“透け感”や“毛先のニュアンス”で重く見せないスタイルがおすすめです。チェックポイント｜こんな方におすすめ！毎回同じ髪型・カラーを選びがちな方季節に合ったスタイルを知りたい方トレンドを取り入れたいけど冒険が苦手な方まとめ：髪も衣替えで、新しい自分に出会おう。季節が変われば、髪の“似合う”も変わります。ほんの少しの変化で、気分も印象もがらりとチェンジ。「いつもと同じ」から、「今の私らしい」へ。この季節、あなただけの旬ヘアを見つけにきませんか？

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  ネイリストが教える「オーダーのコツ」

  ネイルサロンって緊張する？そんなあなたに届けたい場所初めてのネイルサロン。「ちゃんと伝えられるかな」「どんなデザインを選べばいいんだろう」そんなふうに、ちょっぴりドキドキするのは、あなただけじゃありません。アルファネイルでは、初めての方でもリラックスできる空間づくりを大切にしています。経験豊富なスタッフが、デザインの悩みや不安に寄り添いながら、あなたにぴったりのネイルをご提案。無理な押しつけもなく、一緒に「これだ！」と思えるデザインを探していきます。「また来たい」って思えるネイルサロン体験、ここから始めませんか？ ネイリストが教える「オーダーのコツ」せっかくネイルをするなら、理想に近い仕上がりにしたいですよね。でも、「うまく伝えられないかも…」と不安に思う方も多いはず。そんなあなたに、ネイリスト目線で“上手なオーダーのコツ”をお届けします！①イメージ写真を持っていく言葉だけで伝えるのは難しいもの。**「こんな雰囲気が好き！」**という写真を何枚か用意しておくと、イメージ共有がスムーズに。カラーだけでも参考になるので、SNSや雑誌のスクショも大歓迎です◎②なりたい「雰囲気」を伝える具体的なデザインが浮かばないときは、**「上品にしたい」「可愛すぎない感じで」「ちょっと個性的に」**など、ざっくりした雰囲気ワードでもOK！プロがそれに合わせた提案をしてくれます。③ライフスタイルも伝えてみる例えば、「仕事で派手すぎるのはNG」「子育て中だからシンプルなものがいい」など、普段の生活に合うネイルを選ぶことも大事なポイント。無理なく楽しめるデザインを一緒に考えましょう♪④苦手なこと・不安なことも遠慮なく「長すぎると生活しづらいかも」「ストーンが取れないか心配」など、ちょっとした不安も事前に伝えてくださいね。細かい希望を聞くのも、私たちの仕事です◎＼まとめ／イメージ写真＋雰囲気＋ライフスタイル＝理想のネイルへ

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  美容室迷子さんに贈る。“ここにしてよかった”の声

  美容室迷子さんに贈る。“ここにしてよかった”の声、続出！「どこの美容室に行けばいいか、分からない…」「仕上がりがイメージと違ったらどうしよう」そんな不安を抱えているあなたへ。アルファ美容室では、ひとりひとりに寄り添ったカウンセリングと、確かな技術力で、「ここにしてよかった！」という嬉しいお声をたくさんいただいています。あなたの理想の“なりたい”を、私たちと一緒に叶えませんか？ なぜ「ここにしてよかった」と思えるのか？ 丁寧なカウンセリングで、理想をしっかり共有初めてのお客様でも安心できるよう、髪のお悩みや、理想のイメージをじっくりヒアリング。「何が似合うか分からない…」そんなときも、プロ目線でぴったりのスタイルをご提案します。 技術だけじゃない、“過ごしやすさ”も重視サロンの雰囲気がリラックスできるかも、大事なポイント。無理な提案や押しつけもなく、あなたのペースを大切にした施術を心がけています。 “似合う”を引き出すカット・カラーの技術ただオシャレなだけじゃない。骨格・髪質・雰囲気に合わせた「あなたらしさ」を大切にするデザインで、毎朝のセットも楽ちんに！ チェックポイント初めての美容室、選ぶときはここをチェック！カウンセリング時間がしっかりあるか施術前に仕上がりイメージを共有してくれるかリラックスできる空間づくりがされているかアルファ美容室では、これらすべてにこだわっています◎ お客様のリアルな声「毎回オーダー以上の仕上がりに大満足！」「初めてでもすごく相談しやすかった」「扱いやすい髪型にしてもらって、毎朝楽になった！」あなたも、次は「ここにしてよかった」と感じる番です♪

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  爪も乾燥するってホント？

  爪も乾燥する？指先保湿が美ネイルを守るカギネイルをしていると、ついついカラーやデザインばかりに意識が向きがち。でも、実は【指先の“保湿”】こそ、美しいネイルを長く楽しむための大切な習慣なんです。爪も“お肌と同じように”乾燥します肌が乾燥するとカサついたり、かゆくなったりするように、爪や甘皮（キューティクル）も水分が不足するとトラブルが発生します。乾燥によって起こる指先のサイン：爪が割れやすくなる表面に縦スジが出る甘皮が硬くなり、ささくれができやすいネイルの持ちが悪くなるせっかくキレイにしたネイルも、乾燥でダメージを受けると、見た目の美しさが半減…。**指先の保湿は、ネイルの土台を守る“インナーケア”**なんです。今日からできる！キューティクルオイルの使い方指先保湿といえば、まず取り入れたいのがキューティクルオイル。オイルケアを習慣にすることで、爪まわりがふっくら＆柔らかくなり、ネイルの仕上がりにも差が出ます◎▷基本の使い方手を清潔にしたあと、爪の根元（甘皮部分）に1滴ずつオイルをのせる爪の側面・裏側にもなじませるやさしくマッサージして、血行も促進！▷塗るタイミングのおすすめ寝る前（1日の乾燥ダメージをリセット）手洗いや消毒のあと（水分蒸発後の乾燥予防）家事のあと（洗剤のダメージケア）続けるコツは、“見えるところに置く”ことキューティクルオイルって、買って満足してしまいがち。でも使ってこそ意味があります！たとえば…洗面台の棚スマホ充電器の横リビングのリモコン置き場など「ついでケア」が習慣になると、指先はどんどんキレイに整っていきますよ♡美ネイルは、乾燥知らずの指先から。デザインやカラーを変えるだけじゃなく、土台からキレイに育てることが、ネイル上級者の秘訣。ふとした瞬間に見える、つやつやの指先は、それだけで気分も上がります。今日から、1日1回のオイルケアで「自分の手がもっと好きになる」毎日を始めてみませんか？

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  似合う髪型がわからない！！

  似合う髪型がわからない人に共通する“3つの思い込み”「なんだかしっくりこない…」「雑誌の通りにしたはずなのに、似合わない…」そんな風に「似合う髪型がわからない」と感じたこと、ありませんか？実はその“迷い”の多くは、自分の中にある思い込みが原因になっていることも。今日は、セットサロンや美容室でよく聞く「似合わない気がする」お悩みに共通する【3つの思い込み】を、プロ目線で解説します。 思い込み①「顔型だけで似合う髪型が決まる」▶ →実際は、首の長さ・骨格・表情グセなども影響大！「丸顔だからボブは似合わない」などの固定観念、ありませんか？もちろん顔型は参考になりますが、髪型の印象を決めるのはトータルバランス。たとえば、首が長めの方はロングでもすっきり見えたり、エラが気になる方でもレイヤーの入れ方でフェイスラインがシャープに見えたりします。 CheckPoint似合うか不安なスタイルは、“フェイスラインの収まり方”を鏡でチェック後頭部のボリューム感・横からのシルエットも要注目！ 思い込み②「流行＝自分に似合うもの」▶ →“今っぽい”と“似合う”は別モノ。あくまで自分軸で選んで◎SNSや雑誌で見るトレンドスタイル、魅力的ですよね。でも、流行りのヘアが自分にしっくりくるかは別問題。“似合う”は顔立ちや雰囲気に寄り添ってこそ輝きます。プロのセットサロンでは、そうした「ちょっと憧れてる」髪型も、骨格や髪質に合わせてアレンジ提案してくれるのが魅力。自分では気づかなかったスタイルが「似合う」に変わる体験も！ワンポイント豆知識 “トレンドアレンジ”を自分仕様に調整するテクニックが、プロの腕の見せ所！ 思い込み③「自分には変化が似合わない」▶ →慣れてないだけかも。“少しの変化”で垢抜けは叶います。ずっと同じ髪型にしていると、変えること自体が不安に…。でもそれ、“似合わない”んじゃなくて“見慣れてない”だけかもしれません。たとえば…分け目を2cm変えるだけ前髪の厚みを少しだけ調整毛先を軽くするだけたったこれだけで、顔の印象や雰囲気がグッと変わることも。プロと相談しながらのスタイルチェンジは、“失敗しない変化”の第一歩です。まとめ：「似合う」は、自分の外にある。多くの人が、「似合う髪型＝自分で選ぶもの」と思いがちですが、実は“第三者の視点”こそが近道だったりします。プロに相談することで、「え、私ってこんなに可愛くなれるの？」という新しい発見があるかもしれません。似合う髪型がわからないと感じたら、一人で悩まず、“一度、任せてみる”のも大切な選択ですよ◎

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  “好印象ネイル”

  清潔感もオシャレも。“好印象ネイル”を叶える秘密ネイルって、ただ「可愛い」だけじゃなくて、その人の印象をさりげなく左右するパーツでもあります。特に、ビジネスシーンや初対面の場では、「清潔感」「上品さ」「手元の丁寧さ」が伝わるネイルが◎今回は、オフィスでも浮かないのに“ちゃんと洒落てる”そんな“好印象ネイル”のポイントをご紹介します。Point1｜肌なじみカラーで指先美人に王道は、ベージュ・ピンク・ミルクティー系カラー。くすみすぎず、血色感を残した色味を選ぶと好印象に。✔透明感アップ✔爪がキレイに見える✔どんな服装・職種にもマッチ**ワンカラーでも“手抜き感ゼロ”**なのが魅力です。Point2｜控えめアートで“こなれ感”をシンプルすぎるのは物足りない…という方には、✔1〜2本だけにさりげないラメ✔マット×ツヤの質感ミックス✔細フレンチor斜めフレンチなどのミニマルアートが◎主張しすぎず、でも確実にオシャレ上級者の雰囲気に。Point3｜“形と長さ”も美しく整える意外と見られているのが、爪の形と整い方。長すぎず短すぎない「ラウンド〜オーバル」が人気。●きちんと感●爪先の優しげな印象●パソコンや家事でも邪魔にならないというバランスが、大人の余裕を感じさせます。アルファネイルなら、「なりたい雰囲気」を共有しやすい「職場で浮かないネイルにしたい」「シンプルだけど可愛く」「自分に似合う色が分からない」そんなちょっとした希望やお悩みも、しっかり汲み取って提案してくれるのが当店の魅力。パーソナルカラーを考慮したカラー提案や、職種別のおすすめデザインも好評です◎最後に…ネイルは、派手さより“清潔感と印象力”。ほんの少し整えるだけで、「丁寧に生きてる人」感が出ます。大人の女性こそ、“好印象ネイル”で自分らしい手元に。アルファネイルで、お手元の“似合う”を見つけてみませんか？

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  ブリーチ＝傷む、はもう古い？

  ブリーチ＝傷む、はもう古い？最新ケア事情を知れば、もっとカラーが楽しくなる。「ブリーチって興味あるけど、髪がボロボロになりそう…」そう思って避けてきた人、実は多いのではないでしょうか？でも今は違います。“傷みにくくブリーチする”時代に突入しているんです。今回は、最新のケアブリーチ事情をわかりやすくご紹介。ブリーチ未経験の方や、ダメージで諦めていた方にも読んでほしい内容です◎そもそも「ブリーチ＝傷む」はなぜ？ブリーチとは、髪のメラニン色素を抜く施術。色を抜く＝ダメージ、というのは事実ですが…昔はケア技術が乏しく、髪の体力を一気に奪うような施術も多かったのです。✔今は“ケアブリーチ”という選択肢がある最近では、ブリーチ剤にプレックス系処理剤（※後述）を加えることで、髪の内部結合を守りながらブリーチができるように進化。その名も 「ケアブリーチ」。髪への負担を最小限に抑え、・ツヤを保ちつつ明るくできる・切れ毛・枝毛が出にくい・手触りが柔らかいままキープという、革命的な仕上がりが可能になっています。プレックス剤ってなに？「プレックス（Plex）」とは、髪の内部の結合（ボンド）を守るor補強するための処理剤。代表的なものにはオラプレックス（OLAPLEX）ファイバープレックス（シュワルツコフ）スマートボンド（ロレアル）などがあり、カラーやブリーチ時に混ぜたり、後処理で使ったりします。簡単に言うと、ブリーチしながら内部補修してくれるお助け成分！実際どうなの？お客様のリアルな声「ブリーチしてるのに髪が柔らかい！」「前よりカラーの持ちが良くなった気がする」「色落ちもキレイで楽しめる」など、ケアブリーチを取り入れているお客様からは満足の声が多数！！ダメージを気にして暗髪しか選べなかった方が、理想のカラーに挑戦できるようになったのも大きな変化です。Check！ケアブリーチをする時のポイント☑経験豊富なサロン・美容師にお願いする☑ホームケア（紫シャン・オイル・アウトバス）もセットで考える☑仕上がりの明るさだけでなく“なりたい色味”を伝える☑ダブルカラー後の定期的なトリートメントも忘れずに！最後に…「ブリーチ＝ダメージ」はもう過去のイメージ。正しい知識とケアを組み合わせれば、ブリーチはむしろ、“自分をもっと楽しむためのツール”になります。髪のコンディションを見ながら、プロがしっかりカウンセリングしますので、気になっていた方はぜひ一度ご相談ください◎

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  “続けたくなるネイル”って？

  あなたの生活にちょうどいい。“続けたくなるネイル”がここにネイルって、実は“続ける”ことが一番難しい。「時間がない」「お金がかかる」「気分が乗らない」——一度やめてしまうと、なかなか戻れなかったりしますよね。でも、自分の生活にフィットするサロンに出会えると、ネイルは**“特別なこと”から“ちょっと嬉しい日常”に変わります。**通いたくなる理由が、ここにある✔時間がちょうどいい忙しい人ほど嬉しい、「〇〇分で仕上がる」スピード感。時短でも手抜き感ゼロ、丁寧さはそのまま。✔デザインに迷わない「今っぽくしたいけど派手すぎるのは…」そんな声にも、提案上手なスタッフがしっかり寄り添います。“選ぶ時間さえ楽しい”のが、通いたくなる理由のひとつ。✔毎月通える安心価格ネイルは続けるほど美爪になれるもの。無理なく通える価格設定だから、“綺麗”が習慣に。“ちょうどいいネイル”って、どんなの？オフィスでも浮かないくすみカラーほんのりニュアンスで肌なじみ◎短め爪でもおしゃれに見えるフォルム設計パーツ少なめでもセンスは抜群“ちょうどいい”って、派手じゃないけど地味でもない、「自分らしくいられる絶妙バランス」なんです。ネイルは、日常の“気分上げスイッチ”ネイルって見た目以上に、心に効く。ふと手元を見るたびに、「なんか今日もいいかも」って思えるその感覚。だからこそ、続けやすくて、自分に合ったネイルが大切なんです。あなたの“ちょうどいい”が、ここにあります「毎月の楽しみが増えた」「自分の手が好きになった」そんなお客様の声が、何よりの答え。“ネイルを習慣にしたい”と思ったら、あなたのライフスタイルに寄り添えるサロンでお待ちしています♪

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  “色落ち”を可愛く楽しむ？？

  カラーの“色落ち”を可愛く楽しむってアリ？「せっかくお気に入りのカラーにしたのに、すぐ色が抜けちゃう…」そんな経験、ありませんか？でも実は、“色落ち”＝マイナスじゃない時代。今どきは、落ちていく過程も楽しめるカラー設計が人気なんです◎今回は、そんな「色落ちも味方にできるデザインカラー」と「色持ちをよくするケアのコツ」を、サロン視点でご紹介します。色落ちを楽しめるカラーって？色落ちを可愛く楽しむには、最初のカラー設計が肝心！たとえばこんなカラーが人気！！グレージュ／ラベンダー系カラー→抜けていくとミルクティーのようなやわらかカラーに変化インナーカラー→ベースと異なるカラーを仕込むことで、色落ち後もコントラストが楽しめるブルーブラック系→抜けるとグレージュや寒色ベージュっぽく。暗髪派さんにもおすすめ！色落ちしても「えっ、むしろ今の色も可愛い！」ってなる仕込みが◎サロンでのカウンセリング時に、“抜けたときの色味も想定したい”と伝えるのがコツです。可愛い色落ちのためのケアポイントカラーシャンプーで色味キープ→ラベンダー・ピンク・シルバーなど、色に合わせたシャンプーで補色＆褪色防止！アイロン温度は160℃前後に→高温での熱ダメージは退色を早めます。できるだけ“短時間＆低温”を意識。洗いすぎない＆乾かしすぎない→洗髪は1日1回、シャンプー後は保湿系トリートメントをしっかり。紫外線も大敵！→UVスプレーや帽子で髪も日焼け対策を。春夏こそ要注意！「色落ちしても可愛い」は、仕込みとケアのW作戦「可愛い髪色を長く楽しみたい」「ブリーチしたけど、抜けてもおしゃれに見せたい」そんな方にこそ、“色落ちも楽しむ”という選択肢を◎次回のカラーをもっと楽しみにするためにも、色落ちの過程までデザインしてみませんか？カラー選びに迷ったら、お気軽にご相談くださいね♪