こんにちは。ALPHAのあやです

 

本日は夏の髪の毛の対策について書いていきたいとおもいます。

夏は紫外線や海水、プールの塩素などが髪にダメージを与えやすく、パサつきや切れ毛、カラーの色褪せなどが起こりやすい季節です。そこで、夏の髪の毛のケアについてのコラムを書いてみます。

 

 

1. 日焼け対策
髪の毛にも紫外線はダメージを与えます。帽子や日傘を使う、ヘアオイルやスプレーでUVカットする、ヘアスタイルをアップにするなど、日焼け対策も髪の毛の健康のために大切です。

 

 

2. 洗いすぎに注意
夏は汗をかくことが多く、シャンプーを頻繁に行う方もいるかもしれませんが、洗いすぎは逆に頭皮や髪の毛を乾燥させてしまいます。汗をかいた時は水で流すだけ、オイルやトリートメントでしっかりケアしましょう。

 

3. トリートメントを活用する
夏は髪が乾燥しやすいため、トリートメントを活用することが大切です。シャンプーの後にしっかりとトリートメントをつけ、マッサージしながら馴染ませ、洗い流すといいでしょう。

 

4. カラーは控えめに
夏は髪の毛のダメージが増えるため、カラーは控えめにすることをおすすめします。カラーリングをする場合は、ヘアカラー剤やトリートメント剤にUVカット成分が入っているものを選んだり、カラー間隔をあけるようにしましょう。

 

5. ヘアスタイルにも注意
夏はヘアスタイルも大切です。アップスタイルやハットをかぶるなど、髪の毛を守るスタイルを選ぶようにしましょう。また、髪の毛を乾かす際にもドライヤーやアイロンの温度に気をつけましょう。

以上が夏の髪の毛のケアについてのコラムです。普段のケアをしっかりと行い、美しい髪をキープしましょう。

 

 

 

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