髪の毛の紫外線対策

2022.04.15

こんにちは！ALPHAのあやです！

今回は髪の毛の紫外線対策についてご説明させて頂きます！！

紫外線が髪の毛に与えるダメージの影響とは

紫外線が髪の毛に与えるダメージは、主に以下の2点です。

髪の毛が日焼けする

パサついた髪になり、潤いがなくなる

なお紫外線にはUVA、UVB、UVCの3種類があります。
UVCはオゾン層に吸収されて、通常は地表に届かないことで知られています。
そのため、髪の毛にダメージを与えるのはUVAとUVBの2種類とされています。

髪の毛が日焼けする

ヘアカラーをしていないにも関わらず、髪が赤茶色に変化していたら紫外線による「髪の毛の日焼け」かもしれないです。

紫外線は髪の毛の主成分であるタンパク質を酸化し、色素を分解する懸念があります。
分解すると、髪の毛が徐々に赤色に変化する可能性があります！！

プールや海など水に濡れた状態では、なおさら注意！！

濡れた髪の毛は乾いた状態よりも、紫外線によるタンパク質の酸化・変質が活発になることが分かっています。

またヘアカラーをしていても、髪の毛の日焼けは起こることもあります。
なぜなら、ヘアカラーは元々髪にダメージを与えることが多く、髪の毛が日焼けすることによる髪の変色に加え、髪のダメージによりヘアカラーの色素が外部に流出して色持ちが悪くなる可能性があるからです

紫外線対策は！！

・帽子をかぶる

・日焼け止めスプレーを使う保湿効果のあるヘアオイルやアウトバストリートメントを使う

帽子で頭部をおおう紫外線対策です。
外出時は帽子をかぶり、紫外線から髪の毛を守りましょう。
また、紫外線は曇りや雨の日にも降り注いでいるため、日常的に帽子をかぶることを意識しましょう！

髪と頭皮用の日焼け止めスプレーは、ドラッグストアや通販などで購入できます。
一般的にベタつかず、髪が固まることもないように配慮された商品が主流です。
日焼け止めスプレーを使用するときは、お出かけ前に頭皮から10～15cm離し、髪と頭部全体にまんべんなく吹きかけましょう！

皆さんもしっかり対策しましょう！

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